どこかのエステの記事のようですが、ほうれい線（お口の脇の縦ジワ）対策とプラークコントロール対策を同時にできるという、オイシイお話です。

実は私自身、最近お口の横にでてきた「ほうれい線」が気になっています。(゜o゜)
でも特別念入りにお顔のマッサージをしているわけでもなく、シワは気になっても特に何もしていないんです。

でもブラッシングの後、プラークコントロールのためのマウスウォッシュなどは使っていたりするので、ブクブクとうがいをするときにちょっと工夫するだけでほうれい線が深くならないようにできるんと小耳にはさみました！

ただブクブクするだけではなく、フェイス・エクササイズを兼ねて、マッサージ効果も意識しながらうがいをすれば一挙両得です。

左右の頬と鼻の下に順番に先口液を含み、それぞれ8回ほどシワを伸ばすような感覚を意識しながらうがいをすることで、お顔のシワに効果があるようです。お試しになってみてください。

今日は市の健康診査があり、当医院長も白河中央保健センターで1歳6ヶ月児の歯の検診をまかされています。
お母様方、お忘れなくお越しくださいね。