昨日の木曜日もとってもお天気が良かった白河！
スタッフも秋の味覚を満喫しにお出かけしたりしていたようです。
ぶどう狩りや梨狩り。クリ拾い・・

食欲の秋ですね（*^_^*）

今日もとてもカラっとよく晴れて、よい天気です。
そろそろ田圃の稲刈りも始まって、これから生産農家の方々も忙しい時期ですね。
新米の季節でもあり、さらに食欲が増してゆく一方のふじまるです。

ところで先日4か月ぶりにスケーリングしてもらいました！
歯茎の深さには特に問題がないので、重点的にステイン（汚れ）を落としてもらいました。

すっきりぃ〜　さわやか、歯をシタで触るとツルツルです。

しかし・・・　(＠_＠;)　ショックなことが！
あんなに普段から一生懸命磨いて（いるつもり）ですのに、縁下からポロンと歯石がとれたのです。
ガーン
自分では、しっかり歯と歯茎の間にも歯ブラシの毛先を使いきれいに磨いていると思っていたのです。
それに、歯ブラシの毛がよく当たっていないところも発覚・・・

まだまだだなぁ〜と反省しきりのふじまるです。

もっとも歯石は専門器具を使って、落してもらわないととれませんし、やはり定期的なスケーリングは大切です。